Landesverband Rheinland-Pfalz

Gesundheitskurse leiten: Gute Vorsätze erfolgreich umsetzen! Einführung in das Zürcher-Ressourcen-Modell

Für Kursleitende im Bereich Gesundheitsbildung an Volkshochschulen

Bereich: Gesundheit

Beschreibung:


Viele Menschen, die Kurse der Gesundheitsbildung besuchen, möchten in ihrem Leben etwas verändern, im Alltag fällt dies jedoch oft schwer. Das Zürcher Ressourcen Training (ZRM) ist eine Methode des Selbstmanagements, mit der die Umsetzung von Absichten ermöglicht wird. In diesem Seminar lernen Sie die Methode an einem eigenen Thema kennen. Sie erfahren Hintergründe aus Hirnforschung und Motivationspsychologie und lernen, welche Ressourcen genutzt werden können, um neu gefasste Absichten in handlungswirksames Tun umzusetzen.

Veranstaltungsleitung:

Eva Kracke

Weitere Informationen:

Download Einl400216.pdf Einl400216.pdf


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Kontakt

Verband der Volkshochschulen von Rheinland-Pfalz e.V.

Geschäftsstelle
Hintere Bleiche 38
55116 Mainz
Tel.: 0 61 31 / 2 88 89 0
Fax: 0 61 31 / 2 88 89 30

E-Mail: geschaeftsstelle@vhs-rlp.de

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