Zeit im Griff – Stress im Blick:
Strategien und Methoden zur erfolgreichen Bewältigung des vhs-Arbeitsalltags

Der Arbeitsalltag an Volkshochschulen ist vielfältig und anspruchsvoll. Hoher Zeitdruck, parallel zu erledigende Aufgaben und komplexe Anforderungen prägen die Arbeit: zeitintensive formale Vorgaben (z. B. des BAMF), die Gewinnung geeigneter Lehrkräfte, begrenzte Raumkapazitäten, Beratungsgespräche sowie hohe Erwartungen von Politik, Vorständen, Teilnehmenden und Kursleitungen. Wie lässt sich dieser Spagat bewältigen, ohne dauerhaft an die eigenen Grenzen zu geraten?

In diesem Workshop lernen Sie praxisnahe Strategien und Methoden kennen, mit denen Sie Ihren Arbeitsalltag strukturierter, effizienter und stressfreier gestalten können – individuell und im Team. Gemeinsam entwickeln wir Lösungsansätze zur klaren Prioritätensetzung, zur Optimierung von Arbeitsprozessen und zur langfristigen Vermeidung von Überlastung. 

Alle Teilnehmenden erhalten ein Skript mit Tipps, Übungen und Werkzeugen für ein wirksames Zeit- und Stressmanagement im vhs-Alltag.