online: Functional Training – Workouts abwechslungsreich gestalten

Für Kursleiter*innen im Bereich Bewegung

Bereich: Gesundheit

Beschreibung:

In diesem überwiegend praxisorientierten Online-Workshop lernen Kursleiter*innen von Bewegungskursen abwechslungsreiche Workouts und ihre Wirkungen kennen. Die Trainingsanregungen arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Hilfsmitteln. Sie sind so konzipiert, dass sie in eigene Unterrichtsverläufe integriert und immer wieder auch neugestaltet werden können.

Veranstaltungsleitung:

Tina Grams

Weitere Informationen:

Einl420622.pdf

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