online: Sport nach einer Corona-Erkrankung

Für Kursleiter*innen im Bereich Bewegung

Bereich: Gesundheit

Beschreibung:

In diesem Online-Workshop erhalten Kursleiter*innen einen Überblick über die Wirkungsweise von SARS-CoV-2 im menschlichen Körper. Es werden die Möglichkeiten der stufenweisen Wiederaufnahme einer sportlichen Betätigung besprochen und besonders sinnvolle Sportaktivitäten vorgestellt. Abgerundet wird der Workshop mit exemplarischen Übungen in Theorie und Praxis, die bei häufig vorkommenden Langzeitfolgen einer Corona-Erkrankung hilfreich sind.

Veranstaltungsleitung:

Antje Hammes

Weitere Informationen:

Einl420722.pdf

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